Прокат горных лыж и сноубордов

На что необходимо обращать внимание, когда берете оборудование в прокат:

1. Не нужно целиком полагаться на то, что Вам говорит оператор пункта проката – его задача – сдать максимальное количество комплектов. Доверяйте своим глазам – требуйте замены старого, истертого, не подходящего по размеру оборудования;

2. Лыжи следует брать на 10-15 см ниже Вашего роста; палки – таким образом, чтобы локоть и плечо руки при упоре палки в землю составляли прямой угол;

3. Если у Вас нормальный вес, то сноуборд, поставленный на землю, должен доставать Вам примерно до подбородка, если вес ниже нормы – на 5 см короче, если выше – на 5 см длиннее;

4. Ботинки для горных лыж и сноуборда следует выбирать следующим образом: в прямой стойке большие пальцы должны слегка касаться носков застегнутых ботинок, при переносе центра тяжести вперед большие пальцы вообще не должны касаться носка ботинка;

5. Следует помнить, что первые катания на горных лыжах и сноуборде будут неизбежно сопровождаться некоторыми болями в стопе и лодыжке. Это не следствие неправильно подобранных ботинок, а следствие того, что при катании в работу вступают мышцы, мало использовавшиеся ранее, и, естественно, они начинают болеть;

6. Каждый раз при получении горных лыж контролируйте правильность выставления усилия срабатывания на креплениях. Если сами Вы в этом не разбираетесь – попросите оператора проката объяснить Вам, на основании чего он выставил то или иное усилие. Неправильно выставленное усилие может привести к серьезным травмам. ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО, ОТ ЭТОГО ЗАВИСИТ ВАША БЕЗОПАСНОСТЬ!

7. При получении сноуборда в пункте проката проверьте, хорошо ли затянуты винты, крепящие крепления к сноуборду. В процессе катания на них приходится значительная нагрузка - плохо закрученные винты могут привести к отрыву крепления, а значит неожиданному падению и возможности получения серьезной травмы;

8. Проверьте остроту кантов лыж и сноуборда – хорошо отточенные канты - отличная помощь в катании, особенно для начинающих.